Профілактика правопорушень, вживання ПАР

ПАМ'ЯТКА, 

яка допоможе батькам знайти спільну мову з дітьми та попередити ризики вживання психоактивних речовин (ПАР).

🛡️ Батькам: Будьте опорою

• Слухайте, а не лише повчайте. Створіть атмосферу, де дитина не боїться чесно розповісти про свій досвід або пропозиції від однолітків.

• Будьте прикладом. Ваше ставлення до алкоголю, ліків чи тютюну формує модель поведінки дитини.

• Знайте ознаки. Різка зміна компанії, скритність, порушення сну або апетиту — привід для спокійної розмови, а не скандалу.

• Говоріть про наслідки. Пояснюйте вплив на мозок і здоров'я фактами, а не залякуваннями.

🤝 Дітям: Твоє життя — твій вибір

• Вмій сказати «Ні». Справжні друзі поважають твій вибір. Ти не мусиш робити те, що тобі неприємно, аби «вписатися» в компанію.

• Шукай факти. ПАР не вирішують проблеми, а лише створюють ілюзію їх відсутності, водночас руйнуючи твоє здоров’я та майбутнє.

• Звертайся за допомогою. Якщо ти відчуваєш тиск або потрапив у складну ситуацію, не бійся розповісти батькам, вчителю або дорослому, якому довіряєш.

• Обирай справжній драйв. Спорт, хобі, творчість дають набагато яскравіші та безпечніші емоції.

🚨 Корисні контакти

Якщо потрібна допомога або консультація:

• Національна дитяча гаряча лінія: 0 800 500 225 (безкоштовно та анонімно).

• Телефон довіри: 15-51 (для Києва) або місцеві центри соціальних служб.